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"Entwicklung ist die nachhaltige Form der Veränderung."

Vortragsthemen

"Nur wer los lässt, hat die Hände frei"
Immer wieder gibt es Zeiten in unserem Leben in denen loslassen wichtig ist, um etwas Neues beginnen zu können. In denen wir die  Erfahrung machen, dass erst etwas Neues entstehen kann, wenn wir los lassen und Platz schaffen.
Ein Vortrag darüber warum wir festhalten und wie los lassen gelingen kann

 

"Sprache des Körpers"
Auf einem gesellschaftlichen Hintergrund zwischen Körperkult und Fitnesswahn, Frühjahrsdiäten und Jojoeffekten, Supermodels und Antiaging, Bodystyling und Faltenlifting gilt es ein zufriedenstellendes Verhältnis zur eigenen Körperlichkeit zu finden. Die Sprache des eigenen Leibes zu verstehen und ein wertschätzender Blick auf das Wunderwerk Frauenkörper helfen dabei.
Ein Vortrag mit Übungen zur Körperwahrnehmung

 

"Stressbewältigung mit Leichtigkeit und Fantasie"
Tagesseminar zum Umgang mit Stress mit Körperübungen

Tagesseminare:

Mit den Themen der Vorträge gestalte ich auch  1-2 Tagesveranstaltungen zur Persönlichkeitsentwicklung